Quels sont les signes d’anxiété sociale ?

Les gens demandent également quels sont les signes d’anxiété sociale. Parmi les signes les plus courants, on trouve une peur intense d’être jugé, des rougeurs, des tremblements, des sueurs, et des palpitations cardiaques lors d’interactions sociales. Les gens demandent également si l’évitement des situations sociales est un signe, et la réponse est oui, car beaucoup de personnes évitent ces situations par peur de l’embarras ou du rejet.

Reconnaissez les signes de l’anxiété sociale et agissez ! Téléchargez le programme pratique pour apprendre à gérer vos symptômes et retrouver votre confiance.