Quels organes sont les plus touchés par le stress ?

Le stress peut avoir un impact significatif sur plusieurs organes du corps. Voici les principaux organes affectés :

• Le cerveau :
  • Difficulté de concentration et troubles de la mémoire.
  • Augmentation du risque d’anxiété et de dépression.
• Le cœur :
  • Accélération du rythme cardiaque (tachycardie).
  • Augmentation du risque de maladies cardiovasculaires.
• Les poumons :
  • Respiration rapide et superficielle.
  • Aggravation des troubles respiratoires existants.
• Le système digestif :
  • Troubles tels que les douleurs abdominales, les reflux gastriques, et les troubles intestinaux.
• Le système immunitaire :
  • Réduction de l’efficacité de la réponse immunitaire, augmentant les risques d’infections.

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