Quel traitement de fond pour l’anxiété ?

Les gens demandent également quel traitement de fond est recommandé pour l’anxiété. Les traitements de fond incluent la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui aide à modifier les schémas de pensée négatifs, et la pleine conscience, qui favorise une meilleure gestion du stress. Les gens demandent également si les antidépresseurs peuvent être utilisés, et la réponse est oui, ils sont parfois prescrits comme traitement de fond pour réduire les symptômes sur le long terme.

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